мужская гигиена

Руководство для мужчин, интимная гигиена

Поделиться с друзьями

Руководство для мужчин: как сохранить себя  в чистоте

Важна личная гигиена, от поддержания здоровья и свежести до сохранения партнера в вашей жизни. Вот несколько советов для мужчин.

1. Используйте гигиенические средства  ежедневно. Протирка сухой туалетной бумагой не эквивалентна чистке. Туалетная бумага может удалить большую часть грязи, но кожа и волосы останутся грязными. Потливость вызывает нарушение микрофлоры, распространяя бактерии на ягодицы и бедра. Вот почему у людей коричневые полосы на нижнем белье. Вам нужен гель для очистки кожи и волос вокруг заднего прохода.

  • При выборе туалетной бумаги и геля учитывайте свой тип кожи. Если у вас сухая или очень чувствительная кожа, выбирайте мягкую качественную бумагу и гель с пантенолом и витамином Е.
  • Коричневые полосы = нет секса

2. Ухаживай себя.  Подстригите лобковые волосы. Делайте это перед тем, как принять душ, чтобы смыть всю отделку.

  • Избегайте использования химических депиляторов. Это продукты, которые «расплавляют» волосы. Замочите в ванне немного, чтобы смягчить волосы. Это облегчит бритье.
  • Если вы подстригаете, используйте ножницы, предназначенные исключительно для ваших коротких и завитков.
  • Как только вы закончите шейпинг, пора начинать бриться.
  • Обратите внимание, что когда вы бреетесь, в течение пары дней это может стать действительным раздражением.

3. Очистите тело.  Обеспечение чистоты ваших личных частей также является одной из основ, когда речь идет о мужских советах по уходу за кожей, чтобы избежать запаха тела.

  • Выберите мягкое мыло. Многие мыла содержат духи, которые могут раздражать чувствительную кожу, а некоторые содержат моющие средства, слишком жесткие для использования на гениталиях.
  • Убедитесь, что в ваших руках есть пена для мытья полового члена (вместо того, чтобы наносить мыло прямо на него).
  • Не переусердствуйте: ваша кожа там нежная, и чрезмерное мытье ее обычным мылом может вызывать раздражение. Это особенно верно, если вы не обрезаны, поскольку это означает, что у вас есть слизистая оболочка на головке полового члена, которая очень чувствительна.
  • Если вы не обрезаны, чистите под крайней плотью. Пренебрежение этим приведет к накоплению белесого вещества со странно неприятным названием  смегма . Это безвредно, но не то, что вы хотите, чтобы остаться.

4. Промыть.  Смойте все мыло.

  • Убедитесь, что вы тщательно прополощите.

5. Хорошее нижнее белье. Носите чистую свежую пару нижнего белья ежедневно.

  • Снабдите себя подходящим нижним бельем.

Поделиться с друзьями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *